Ezeket kerüld el növényi étrenden

Sokszor hangsúlyozom: attól, hogy valami vegán, még nem lesz feltétlenül egészséges. Járhatnak vele pozitív előnyök, pl. adott esetben kevesebb kalóriát és általában kevesebb zsírt is tartalmaz egy-egy növényi alapú fogás.

De vegán a Manner, a Coca Cola és az Oreo keksz is – mégsem valóak mindennapos fogyasztásra.

  • Nekünk is oda kell figyelnünk, hogy törekedjünk a teljes értékű alapanyagok és a minél kevésbé feldolgozott termékek fogyasztására! 🙂

Egyre könnyebb elcsábulni vegán életmód mellett, de ha nem csak” etikai alapon váltottál, akkor bizony nem lehet mellékes kérdés, hogyan állítod össze az étrendedet.

Szabó Erzsébet - Vegán Életmód Tanácsadás
Adatvédelmi áttekintés

Ahogy a legtöbb weboldal, a miénk is sütiket (cookie-kat) használ a jobb felhasználói élmény érdekében. A sütik a böngésződben tárolódnak, és ezek által ismer fel a weboldal, ha később újra idelátogatsz, valamint pontosabb információkat kapunk arról, hogy a weboldalunk mely része érdekel leginkább.

Az sütikkel kapcsolatos beállítások a baloldali lapfüleken találhatók!